Bei uns kannst du üben, deine Aufmerksamkeit nach Innen zu richten und genau hinzuspüren, was dir gut tut und was du brauchst, um dich mit dir selbst und anderen Menschen verbunden zu fühlen, gesund und zufrieden zu bleiben und deine eigenen Ziele konzentriert zu verfolgen. Wir geben dir Gelegenheiten, dich mit dir selbst in Kontakt zu bringen und dein Selbstgefühl zu stärken.